ВСЕ ВРЕМЯ В ТЕЛЕФОНЕ

То ли дело мы были — гуляли, спортом занимались и далее по списку.

Но не потому ли, что в нашем детстве гаджетов не было?

Теперь вернемся в сегодняшний день и посмотрим, сколько времени в телефоне проводим мы сами? Догадались, каким будет главное правило борьбы с гаджетозависимостью у детей?

Все как всегда — только своим примером. Никаких телефонов при детях. Качественное время вместе. Совместные занятия, интересный досуг, спорт, творчество и т.д.

Если в телефоне или компьютере ребенок компенсирует отсутствие новых впечатлений и общения с родителями, то этого будет более, чем достаточно. Но если мы имеем дело с настоящей зависимостью, дело обстоит иначе. И для начала определимся, а зависимость ли это? Она проявляется так:

  • При возможности интересных занятий в офлайне ребенок все равно выбирает телефон;
  • Он не расстается с ним на мероприятиях, в компании, в кино, кафе и т.д.;
  • Впадает в истерику, если нет доступа к гаджету — это главный показатель, остальные считаются только с ним в сумме.

Тогда да, придется приложить усилия. И это не про отбирать телефон, запрещать и орать.

Ищем причину. В 90% случаев она есть и она где-то в семье. Ревность к младшему, «недотягивание» до старшего, неприятие родителями, ссоры, конфликты, развод — в каждой истории свой ответ.
Садимся за стол переговоров. Обсуждаем проблему спокойно, аргументированно и вместе с ребенком.
Составляем договор — например, отказ от компьютера или мобильного интернета на месяц / два / до конца учебного года. Тут важно, чтобы это было взаимное решение, а не ваш ультиматум.
Обязательно занимаем освободившееся время совместным качественным досугом, увлечениями и даже обязанностями — взрослыми и ответственными.
Хвалим и еще раз хвалим — за день без гаджета, за успехи в учебе, за помощь по дому, за все-все-все.

И стойко, по-взрослому терпим все 5 стадий: отрицание — злость — торг — депрессия — принятие.

Признавайтесь, сколько времени в день вы проводите в телефоне? А с детьми?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *